レフ板の自作方法|折りたたみ式の白レフ・黒レフを作ってみた【物撮りにも使える】
物撮りや花の撮影で光を整えたいと思ったとき、まず候補に挙がるのがレフ板です。
しかし、市販のレフ板は意外と大きかったり、使いたいサイズが見つからなかったりします。
そこで今回は、私自身が物撮りで使いやすいように、折りたたみ式の白レフ・黒レフを自作してみました。
自作するなら、好きな大きさのレフ板を何種類も作れます。
材料は手に入りやすいものばかりで、収納しやすく持ち運びもしやすい仕様です。
この記事では、実際に作ったレフ板の材料や作り方、使ってみた感想を紹介します。
レフ板の作成に使った材料はこれ
材料の紹介です。
- A3発泡ポリスチレンパネル 2枚(商品名・デコパネ)
- 4つ切黒画用紙 2枚
- 両面テープ
- 幅4.5cm程度の透明なビニールテープ
と、材料はこれだけです。

スチレンボードを使って作った記事をよく見かけますが、わたしは発泡ポリスチレンパネルで作ってみようと思います。(ちなみにスチレンボードとあまり大差ないように思いますが、買って触ってみたらスチレンボードより少ししっかりとした作りになっているように感じました)
あとは表面の質感による光の反射具合などを考慮して、紙表面のものにしました。(光沢があると光が強く反射してしまうため)
レフ板の作り方
作り方ですが、とても簡単です。
ですが、コツなどを盛り込んであるので見逃さないように注意してみてください。
まずは板を2枚準備します。
そしてその2枚をテープで固定します。

位置を決めるにはセロハンテープなどの細いテープを使うと良いのですが、上から下まで張り付けるとなるとセロハンテープでは幅が狭くて接着面が弱くなります。
接着面が弱いとすぐに剝がれてまた張り直し(黒レフ側の画用紙も張り直しで新しいものが必要になってしまいます)
ですので、幅広のテープを使うことをおすすめします
使うテープは3M(スリーエム)製品が使いやすくて信頼もあるので紹介させてください。
4.8cmの製品なので接着面がかなり確保できて安定します
この時板の厚みの2倍の間隔を開けてテープ止めする必要があります。
写真では1枚厚でやっていますが、思いのほか折り曲げる時に狭くなってしまいました。
1枚分の厚みで作ってしまうと完成したレフ板が90度までしか曲がってくれず、折りたためなくなってしまうので使わない時の収納に手こずります。
テープで固定が出来たら今度は画用紙を貼っていきます。
貼るのは両面テープですが、この両面テープの材質はレフ板の材質に合ったものを使う必要があります。
表面が紙質であれば安価で売っている両面テープでも問題ありませんが、表面が発泡スチロールや、プラスチック製のものであると、両面テープの粘着面が合わずすぐに剥がれてくる可能性があります。
粘着面が弱くて剥がれてくると面に凹凸が出来て、光の反射に影響がでることも(ここは気にする人もいるのでちゃんとやった方がいいです)
テープを貼り終えました(見えるかな?)。

漢字の「目」みたく貼っています。
またまた3M(スリーエム)製品ですが信頼があるので紹介させてください
幅が広いと接着面が安定してはがれにくくなります
貼り終えたら、今度は画用紙を貼っていきます。
両面テープの粘着は案外強いので貼る際は慎重に・・・
貼るときのイメージとしては、スマホの保護フィルムを張るような感じで貼っていくイメージで貼ると凹凸ができにくいです
画用紙を貼る際に注意すること
レフ板を折り曲げて使う(または収納)する場合、黒画用紙面を内側にすると画用紙が押し合ってしまうので、貼る際にも間隔を開ける必要があります。
中央に空間が出来てしまいますが、空間が気になるのであれば、2枚を貼り付けたテープの上に1枚差し込んで、片側だけテープで止めると隙間を埋めれます。
余った画用紙を切り取って完成です。
黒レフ面

白レフ面

完成したので実際に使ってみる
それでは無事に完成したので使ってみたいと思います。
今回撮影に協力してくれる被写体さんは、毎度お馴染みうさぎさんです!

このうさぎさんで、白レフ黒レフの検証をしていきます。(ちなみにこの画像は検証とは関係ありません。過去画像です)
検証のためカメラ設定は両方とも同じ設定、同じライティングで撮影し、機器のオート設定はせずに行います。
白レフの効果はバウンス光による被写体への発光です。

黒レフの効果は、被写体の輪郭を浮き出させる効果があります。
これは黒レフ板の黒い部分が影として反射されているため
実際は「黒い色の反射」という認識の方が合っていると思います

上の2枚の画像を見ると白レフは耳のあたりの輪郭が若干曖昧になっているのと鼻や耳が明るく写っています。
黒レフは耳の輪郭が少しはっきりしていて鼻と耳の色が濃いめに出てきています。
今回はうさぎさんで検証しましたが、黒レフはガラス製品など反射が強いものを撮影するさいにとても効果を発揮します。グラスのエッジをはっきり出したい時などです。
こういった自作できるツールがあると、撮影の幅やアイディアがどんどん広がっていきます。
簡単に、短時間でできるので、ぜひ作ってみてはいかがでしょうか!
レフ板の応用記事はこちら
花の写真撮影に活躍できます、作例はこちら



